Актрисата Кристина Вагнер е звездата на Многопрофилна болница в продължение на десетилетия и през това време позира за хиляди модели на снимки. Но никога преди не е имала смелостта да снима бански костюм – тоест досега. Зашеметяващата 54-годишна (да, 54!) реши да разтърси червено две части на най-новата корица на ПЪРВО , и това е тотално шоу-стопер.

Дори по-мощен от неякрасиви снимки? Нейното вдъхновяващо послание за това защо реши, че сега е моментът да бъде смела и автентична.

ТРЯБВА ДА ВИДИТЕ:Вижте най-лесните съвети на Дебра Месинг за поддържане на форма (ЕКСКЛУЗИВНО)



Никога през живота си не съм позирала по бикини или бельо преди, но нямах нищо против, защото не става въпрос за „как да влезеш във форма, за да можеш да носиш бикини“, а за начин на живот и добър образ на тялото, каза тя нас.

Снимка на бикини на Кристина Вагнер

Не бихме могли да се съгласим повече!

Вагнер я хванапърва голяма почивкапрез 1984 г., когато е избрана за ролята на Фелисия Къмингс Многопрофилна болница . Тя играе ролята до 2003 г., но оттогава се връща в шоуто няколко пъти, за да повтори героя.

Никога няма да забравим колко ослепителна беше тогава!

Кристина Вагнер млада( Getty Images )

Изглежда стройна и сияйна, докато позира наскоро край басейн в Лос Анджелис ПЪРВО , Вагнер – за когото някога беше женен Мелроуз Плейс звездата Джак Вагнер – разкри повече за неятайни за поддържане на млада фигураи поддържане на положителен образ на тялото. Що се отнася до нейния ключ към това да изглежда най-добре сега, в средата на 50-те, актрисата каза, че дължи всичко на едно златно правило.

Кристина Вагнер ПЪРВА корица НЕ ПРОПУСКАЙТЕ: За да разберете кои са разумните неща на Кристина, за да остане слаба, щастлива и сияйна, вземете новия брой на ПЪРВО на щандове 4 май!

Изглеждам най-добре, ако се съсредоточа върху грижата за цялото си аз – ума, тялото и духа, каза тя. Години наред лесно се привързвах към другите хора и това, което те мислят. Но както и азостареят, научих се да уважавам себе си, да почитам чувствата си, да ги притежавам и да се чувствам добре от това кой съм. Вече нямам нужда да се съдя.

ТРЯБВА ДА ВИДИТЕ:6 неща, които Джулия Робъртс прави, за да направи 49 да изглежда като 39

Амин за това! Напомня ни за ощемъдри думи за грациозно стареенекоето сме чували от други известни жени: Бъдете мили към себе си преди всичко.

В края на краищата животът е достатъчно труден – защо да не бъдем всички своинай-добрите мажоретки?

СЛЕДВАЩО: Тези 20-нещо жени с бикини тяло всъщност всички са на 50-те! Вижте техните вдъхновяващи съвети.