По-студените месеци могат да бъдат по-трудни поради повече от една причини. Тъй като въздухът става по-студен и сух, много от нас изпитват влошени симптоми на кожни заболявания като екзема и псориазис. Но ако имате сърбежи и търсите облекчение, конопеното масло може да е продукт, който си струва да разгледате.

Конопено масло или масло от конопено семе е маслото, извлечено от конопените семена. И така, каква е разликата между коноп, марихуана и CBD? Е, докато конопът и марихуаната идват от растителния вид канабис, конопът включва сортовете канабис, които съдържат 0,3 процента или по-малко тетрахидроканабинол (THC) – съединението в марихуаната, което произвежда високо. Това означава, че конопът не предизвиква никакви психоактивни ефекти. По същия начин, CBD е съкращение от канабидиол (друго химическо съединение от растението канабис) и еизползван за лечение на неща като тревожност и безсъние. Освен това не е психоактивно съединение и не предизвиква високо. CBD се извлича от листата, дръжките и цветовете на растението коноп, докато конопеното масло се извлича от семената - и те имат различни полезни ефекти върху тялото.

Защитниците на конопеното масло твърдят, че то е ценна естествена превенция за състояния като болестта на Алцхаймер и сърдечни заболявания. Въпреки че са проведени малко изследвания в тези области, конопеното масло е обещаващо като лекарство за различни кожни заболявания. И макар да изглежда интуитивно да се прилага локално конопено масло за лечение на кожни проблеми, изследванията всъщност показват, че е по-ефективно, когато се приема вътрешно като добавка.



Конопеното масло е мощно противовъзпалително средство и е натоварено с мастни киселини, за които се смята, че подобряват здравето на кожата. Той е богат на полиненаситени омега-3 и омега-6 мазнини, за които е доказано, че имат ползи за кожата и борба с възпалението в тялото . По-конкретно, конопеното масло е обещаващо като лечение за възпалителни кожни състояния като акне, екзема и псориазис.

Изследователи от едно проучване от 2014 г заключиха, че поглъщането на масло, извлечено от конопено растение и семена, може да бъде мощно лечение за акне. Какво още, 20-седмично проучване сравняване на конопено масло и зехтин, приети през устата, с цел да се види кое (ако има) от тези масла има положителен ефект върху симптомите на екзема. Резултатите от тяхното изследване показват, че групата, приемала конопено масло, е наблюдавала намаляване на сърбежа, дразненето и сухотата на кожата. Те също така успяха да намалят употребата на локални лекарства!

Ако се борите с псориазис, конопеното масло може да ви помогне и с това. Както беше споменато по-горе, маслото от конопено семе е особено богато на омега-3 мазнини и проучванията показват че добавката с омега-3 може драстично да намали симптомите на псориазис като възпаление на кожата и зачервяване.

Като цяло науката предполага, че допълването на вашата диета с допълнителните мастни киселини от конопеното масло може да бъде изключително полезно през зимните месеци, когато сухата кожа става по-голям проблем. Освен това, тъй като е естествено противовъзпалително средство, може също да ви помогне да управлявате разочароващи състояния като акне и псориазис. Приемането на конопено масло обикновено се счита за безопасно, но както винаги, говорете с Вашия лекар, преди да опитате някоя нова добавка.

Има няколко начина, по които можете да приемате конопено масло, а този, който изберете, наистина зависи от вашите предпочитания. Най-качествените продукти от конопено масло са студено пресованите масла (студено пресованата обработка гарантира, че есенциалните мастни киселини не се разграждат от топлина), така че не забравяйте да потърсите това на етикетите си! Можете да приемате конопено масло като тинктура от надеждна марка като тази от New Age ( Купете на Amazon, $24,95 ). В противен случай можете да го приемате под формата на капсули като тази от Carlyle ( Купете на Amazon, $9,99 ).

Пожелаваме ви сезон на чиста, красива кожа!

Пишем за продукти, които смятаме, че ще харесат на нашите читатели. Ако ги закупите, ние получаваме малък дял от приходите от доставчика.