Ако сте се чудили как да отгледате отново оредената коса, коренът на проблема може да е вашият скалп. Топлината и влажността влияят върху здравето на скалпа и могат да доведат до спрян растеж и отслабени кичури, казва трихологът Сюзън Робъртс-Купър от грижата за косата évolis. Ето защо, с пролетните и летните горещини върху нас, ние се опитахме да измислим най-добрия начин да отгледаме отново оредената коса – и дори как да отгледаме отново оредената коса по естествен път – и открихме тези съвети, подкрепени от експерти.

Може ли косата да расте отново след изтъняване?

Добрата новина: Вие абсолютно можете да отгледате отново оредената коса. Всъщност отговорът може вече да е във вашия килер. Прочетете, за да разберете как типичните продукти във вашата кухня - мед, ябълков оцет и дори авокадо - могат да помогнат за сгъстяване на косата по естествен начин и да решат някои често срещани проблеми с косата, свързани с възрастта, които може да ви накарат да се чувствате по-малко уверени.

Как да спра косата си от падане

най-добрият начин за възстановяване на изтъняване на косата

Getty Images



Косата ти пада ли? Скалпът ви може да е потен. Изпотяването създава влажна среда, която позволява на естествените гъбички по скалпа да процъфтяват. Полученото възпаление и сърбеж може води до увреждане на фоликула , което прави косата уязвима за падане, казва Робъртс-Купър.

Един от най-естествените начини да спрете падането и изтъняването на косата? Пчелен мед. Изследванията показват прилаганепчелен мед, който е естествен противогъбичен, към скалпа през ден елиминира гъбичките за една седмица, плюс води до забележим спад в проливането след четири седмици.

За да направите маска за коса с мед: Смесете две супени лъжици мед с 2/3 чаша топла вода. Масажирайте в скалпа и оставете да престои 30 минути, след което изплакнете.

Как да спрем накъсването на косата

как да отгледате отново оредената коса при жената

Getty Images

Склонен към счупване? Скалпът ви може да е изсушен. Независимо дали от слънчева топлина, хлор или хормонален поток, тежката липса на влага върху скалпа може да доведе до слаби кичури, които лесно се чупят.

Има толкова многоизползва за авокадов кухнята и както се оказва, те са кухненското решение на Робъртс-Купър за моментално хидратиран скалп. Омега-3 мастните киселини на плода проникват в слоевете на кожата на скалпа, за да попълнят влагата, докато неговият витамин Е помага за възстановяване на бариерата на кожата, за да заключи тази влага. Бонус: Същите тези хранителни вещества придават на кичурите блясък.

За да направите маска за коса от авокадо: Втрийте половин намачкано авокадо върху влажна коса от корените до краищата, покрийте с шапка за душ за 30 минути, след което изплакнете.

Как мога да възстановя изтънялата си коса?

Изглежда ли, че растежът на косата ви е спрян? Скалпът ви може да е мазен. Влажността задейства мастните жлези на скалпа, за да отделят излишните масла, които могат да се натрупват и запушват фоликулите, спирайки растежа на нова коса. Нещо повече, изследванията показват, че горещите температури могат да накарат космените фоликули да навлязат преждевременно във фазата на телоген (или покой), което допринася за забавяне на растежа и повишено опадане за по-тънка изглеждаща коса.

За да помогнете за сгъстяване и възстановяване на оредената ви коса, опитайтеябълков оцет. Неговите алфа-хидрокси киселини разтварят мастните натрупвания по скалпа и в порите, докато оцетната киселина стимулира притока на кръв към фоликулите, за да насърчи растежа. Освен това, стягащите свойства на оцета помагат за стягане на порите, за да се намали количеството на секретираното масло.

За да направите разтвор за коса с ябълков оцет: В малка бутилка със спрей смесете равни части ябълков оцет и вода и разклатете. Напръскайте върху косата и скалпа и масажирайте с кръгови движения. Оставете да престои 15 минути, изплакнете с хладка вода, след това измийте с шампоан както обикновено. Повторете два пъти седмично за резултати след четири седмици.

Тази статия първоначално се появи в нашето печатно списание.