Ако някога сте имали инфекция с дрожди, без съмнение сте чували за домашен лек с кисело мляко в даден момент. Много хора твърдят, че яденето на много кисело мляко може да предотврати инфекция с дрожди - или дори да излекува такава, която вече имате. Но има ли истина в тази популярна идея?
Да започнем с най-добротолечение на гъбична инфекция. Според Служба за женско здраве , гъбичните инфекции обикновено се лекуват с противогъбични лекарства. Както може би знаете, сърбежът и паренето на aгъбична инфекция се причинява отсвръхрастеж на гъбички, наречени кандида. Така че има смисъл защо лекарството за борба с гъбичките - което се предлага под формата на кремове, таблетки, мехлеми и супозитории - би било подходящо. Въпреки че много лекарства за гъбична инфекция се предлагат без рецепта в аптеките, можете също да ги получите направо от Вашия лекар. Запомнете: Винаги се консултирайте с вашия лекар, ако не сте сигурни дали иматегъбична инфекция или друг вагинален проблем.
Но чакайте, откъде идва идеята за кисело мляко? Очевидно много хора смятат киселото мляко за лечение на гъбични инфекции поради добрите бактерии, открити в киселото мляко с живи култури. Някои жени започват да ядат порция кисело мляко, след като разберат, че имат гъбична инфекция, докато други всъщност слагат кисело мляко вътре техните вагини. Но според Клиника Майо , няма доказано алтернативни лекарства за лечение на гъбични инфекции. Въпреки това медицинският център казва, че някои допълнителни или алтернативни терапии могат да осигурят облекчение, когато се комбинират с грижите на лекар. Разбира се, говорете с Вашия лекар, преди да опитате каквито и да е домашни средства - включително тези, свързани с киселото мляко. (FYI: Вероятно е добра идея да държите всякаква храна далеч от интимните си части.)
Въпреки това, само защото киселото мляко може да не подобри текущата инфекция с дрожди, не означава, че закуската няма положително въздействие върху бъдещото ви здраве. Според Харвардско училище по обществено здраве , киселото мляко включва много важни хранителни вещества, като протеини и калций, както и добро съдържание на живи бактерии. Някои проучвания също така предполагат, че киселото мляко може да помогне за повишаване на имунитета ви, което може да ви помогне да предотвратите инфекции като цяло. И така, в съчетание с одобрени от експерти съвети за предотвратяване на гъбична инфекция — включително избягване на душене, незабавно смяна на мокрите дрехи и избягване на тесното бельо — киселото мляко може да бъде много добре дошло допълнение към здравословния начин на живот.
Така че, ако можете да ядете кисело мляко и ви харесва, не се колебайте да се насладите!
Още от ПЪРВО
Изтощен през цялото време? Може да имате тиха UTI
6 неща, които всяка жена трябва да знае за гъбичните инфекции
4 подли неща, които могат да намалят вагиналното ви pH - и как да се справите с тях
