11 най-добри масажни пистолета за облекчаване на болките в гърба у дома

Ако сте един от милионите, които страдат от възпалени мускули, които ви пречат да правите всичко, което искате, може да се интересувате от един от най-добрите пистолети за масаж за болки в гърба. Защо тези инструменти изведнъж изглеждат навсякъде и в списъка с празнични желания на всеки? Е, един от най-добрите начини да намерите облекчение за болки в гърба е да се отправите към СПА центъра за масаж, но между пандемията и прекомерната цена, това не е опция за много хора в момента.

Ако се чудите, помагат ли масажните пистолети при болки в гърба? отговорът е да, определено го правят! Говорихме с Моли Палмър, бивша балетистка, която страда от хронична болка в гърба , и тя каза, че първият път, когато е опитала пистолет за масажна терапия, това е най-доброто нещо, което е чувствала през целия си живот.

Това може би е причината пистолетите за масажна терапия внезапно да са горещият задължителен артикул, който излита от рафтовете (както виртуални, така и в магазина). Но кои са най-добрите масажни пистолети за болки в гърба и как да разберете кой е подходящ за вас?

Ние събрахме 11 опции, с възможности за избор за всеки бюджет - и по-долу отговаряме на някои от най-често срещаните въпроси за тези инструменти, много от които могат да облекчат болката ви за по-малко от цената на един професионален масаж.

Как да избера пистолет за масаж?

Първо, нека поговорим за това какво е пистолет за терапевтичен масаж. Тези инструменти, някога използвани предимно от бегачи и други сериозни спортисти, са предназначени за намаляване на мускулната болка и подобрете цялостния си обхват на движение. Те използват вибрация, наричана още перкусионна терапия, за да симулират движенията, които масажистката би направила с ръцете си, насочвайки се към специфични области (като гърба ви) и осигурявайки бързи изблици на натиск, които проникват дълбоко в мускулната ви тъкан. Най-добрите масажни пистолети за болки в гърба също увеличават притока на кръв към възпалените места, като помагат за намаляване на възпалението и разбиване на упорити възли.

Има много видове масажни пистолети за болки в гърба и най-добрият за вас ще зависи от това какво точно търсите, както и от това колко искате да похарчите. Независимо от вашия бюджет, има такъв, който ще работи за вас!

Заслужава ли си масажен пистолет?

Ако не сте сигурни дали да превишите цената на първокласен масажен пистолет за болки в гърба, можете да започнете с по-достъпен модел, който е предназначен за тези с ограничен бюджет. Най-добрият начин да разберете дали един масажен пистолет ще си струва за вас е да прочетете отзиви и да проверите правилата за връщане. Много компании предлагат гаранции за връщане на парите, така че ако не ви харесва, няма какво да губите.

Добри ли са евтините масажни пистолети?

Както казахме по-горе, някои от най-добрите масажни пистолети за болки в гърба са идеални за хора, които гледат своите стотинки. Въпреки това, ако искате пистолет за масажна терапия, който ще издържи дълго време и ще ви даде най-добрия ефект за парите си, може да помислите за инвестиране в по-скъп модел. Един от начините да помислите за това е да помислите колко бихте похарчили за професионален масаж и колко пъти в годината бихте получили такъв, ако можете. Направете сметката, след което сравнете това с цената на най-добрия пистолет за масажна терапия за болки в гърба.

Кой е най-добрият масажен пистолет на Amazon?

Ако изобщо сте проучвали опциите за пистолет за масажна терапия, вероятно сте виждали марките Hypervolt, Theragun (сега се наричат ​​Therabody), TimTam и Vybe. Въпреки това, в Amazon има много масажни пистолети с петзвездни отзиви и доволни клиенти, включително Legiral Massage Gun (Купете на Amazon, $139,99) .

Независимо кой пистолет за масажна терапия изберете, облекчаването на болката в гърба скоро ще бъде на път! Продължавайте да превъртате, за да пазарувате нашите избори за най-добрите масажни пистолети за болки в гърба.

Вижте повече от нашите най-добрите препоръки за продукти .

Пишем за продукти, които смятаме, че ще харесат на нашите читатели. Ако ги закупите, ние получаваме малък дял от приходите от доставчика.

Кой е най-добрият масажен пистолет за болки в гърба?

1. Therabody Theragun PRO

Терагун

Купете от Therabody ($599)

Защо ни харесва:

• Този, който професионалистите използват
• Две години гаранция
• Издръжлив и мощен

В Therabody Theragun PRO е този, към който професионалните физиотерапевти най-често се обръщат. Това е най-добрият избор за болки в гърба или наистина всеки друг вид болка, изтръпване или мускулна болка, които може да имате. Ако имате бюджет и искате да инвестирате в терапевтичен пистолет, който ще облекчи стреса и напрежението ви, както и ще разтопи болките в гърба, не можете да направите по-добре от това.

Този хирург го препоръчва на пациентите: Абсолютно обичам Theragun. Възстановяването от операция на гърба промени играта на кръста и седалищните мускули да се освободят. Като спортист съм сигурен, че ще продължа да го използвам за разхлабване и разтягане. Като хирург ортопед, ще препоръчам на пациентите и ще го имам в моите собствени клиники за физиотерапия.

2. Therabody Theragun Elite

Therabody

Купете от Therabody ($399)

Защо ни харесва:

• Звукоизолационната технология го пази тихо
• Персонализирани опции за скорост
• По-достъпна опция от Theragun PRO

В Therabody Thergun Elite струва $200 по-малко от PRO – и въпреки че е по-лесен за портфейла ви, той съдържа точно толкова успокояваща болката сила, колкото и по-скъпият модел. Освен това, това лечение за дълбоки мускули е направено със звукоизолираща технология, така че можете да се насладите на терапевтичен масаж без силния шум от някои терапевтични пистолети. Опциите за персонализиране на скоростта ви позволяват да изберете колко интензивен искате да бъде вашият масаж и води до часове комфорт.

Този рецензент казва, че Theragun променя живота: Хроничната ми болка започна с нараняване на рамото. Тази болка е изчезнала на около 95 процента след Theragun… [опитах] физическа терапия, опитах горещата вана, която ми помогна с години, укрепих мускулите, опитах акупунктура, масажна терапия, след това открих йога… Theragun промени всичко . Все още имах дни, в които просто лежах на пода с болка, [защото] стоене и седене влошаваха горната част на гърба ми. С Theragun вече нямам напрежение в тялото и много болезнените възли в гърба са напълно изчезнали. Променящо живота. Така че благодарим на създателите на този продукт.

3. Hyperice Hypervolt Bluetooth-ударно масажно устройство

Нордстром

Купете от Nordstrom ($299, първоначално $349)

Защо ни харесва:

• Bluetooth свързаността се сдвоява с приложение за автоматично регулиране на скоростта
• Четири различни приставки за глава и три скорости
• Технологията Quiet Glide го прави едно от най-тихите оръжия на пазара

Облекчете болките в гърба и избягвайте допълнително напрежение на мускулите, като им осигурите дълбокотъканен масаж, с любезното съдействие на Пистолет за масаж Hypervolt . Независимо дали имате болки или стегнати мускули, този безжичен масажор ще има за цел да отработи всякакви възли и стягане - и когато се свържете с приложението HyperSmart, той автоматично променя скоростта по време на вашата рутина за масаж. Преносимият дизайн също ви помага лесно да достигате до определени зони, включително долната част на гърба, ръцете, стъпалата и бедрата.

Този рецензент казва, че е чудесен избор за двойки: Съпругът ми и аз обичаме този масажен пистолет! Използвали сме го няколко пъти за облекчаване на възпалените мускули. Има разнообразие от различни масажни глави и различни скорости, така че можем да променим вида и интензивността на масажа. Можем да го използваме един срещу друг или за собствена употреба - ефективен е и в двата случая. Много е лесен за използване и се предлага в удобен калъф за носене. Той е лек и се зарежда дълго време – всъщност мисля, че сме го заредили напълно веднъж или два пъти, откакто го купихме, и сме го използвали няколко пъти. Той е тих в сравнение с други модели, което беше фактор, който взех предвид преди покупката си.

4. Legiral масажен пистолет за спортисти

Amazon

Купете от Amazon ($139,99, първоначално $199,99)

Защо ни харесва:

• Има 6 различни масажни глави и 20 скорости
• Предлага се с преносим калъф за пътуване
• LED дисплей ясно показва скоростта и нивата на вибрации

За дните, когато мускулите ви са стегнати, облекчете напрежението с този масажен пистолет с най-висок рейтинг ! Проектиран с LED дисплей за регулиране на скоростта и нивата на вибрации, той се предлага и с преносим калъф за пътуване, така че можете да го вземете със себе си, където и да отидете.

Ето само един от хилядите положителни отзиви за Legiral: Този масажен пистолет осигурява наистина добър дълбок масаж на тъканите за кратък период от време! Двигателят е тих и не кара дръжката да вибрира много, но все пак е мощен. Той има лесен за употреба LCD сензорен екран, който показва скоростта и процента на живот на батерията. Развива до 20 скорости и има шест различни приставки за глава. Харесва ми, че чантата за носене поддържа подредените приставките на кабела, пистолета и главата. Той е безжичен и презареждащ се с много живот на батерията.

5. TimTam Power Massager

Amazon

Купете от Amazon ($199, първоначално $249,99)

Защо ни харесва:

• 90-градусова шарнирна глава достига до труднодостъпни места
• Предлага се с калъф за носене и преносимо зарядно устройство
• Дълбокият масаж на тъканите облекчава болката само за една минута

Където и да сте, можете бързо да облекчите болките си в гърба и да се заемете с работата си. Мощният масажор TimTam идва с калъф за носене и преносимо зарядно устройство и твърди, че облекчава болката само за шестдесет секунди, благодарение на настройките за дълбок масаж на тъканите. Доверен от професионални спортисти и физиотерапевти от години, TimTam е точно там Theragun PRO в брой фенове, но по-ниската му цена го прави малко по-бюджетен. Справедливо предупреждение: Рецензентите казват, че това е един от по-силните масажни пистолети там.

Този доволен клиент казва, че си заслужава рекетът: Обичам го! Да, силно е. Не ми пука. Имах толкова много болки и не мога да спя заради това. Разтягам се, разтягам, разтягам през цялото време, но изглежда никога не мога да се отърва напълно от напрежението. Този прекрасен инструмент се отърва от напрежението и възлите и направи разтягането ми продуктивно. И аз имах страхотен сън.

6. Flyby Deep Tissue Massage Gun

Amazon

Купете от Amazon ($119,99, първоначално $159,99)

Защо ни харесва:

• Лека
• тихо
• Лесен за използване

Ако се справите с хронична болка в гърба, тялото ви може да ви благодари след употреба този масажор ! С тегло по-малко от два паунда, пистолетът за масаж Flyby е направен да бъде преносим и лек. Освен това е създаден с минимален шум, така че можете да изчистите ума си, докато стресът се стопи.

Този рецензент е напълно доволен: Този масажен пистолет си струваше всяка стотинка! Той е изключително лесен за използване, персонализиран с различни вложки и много мощен, за да бъде безжично устройство. Ако търсите достъпен, висококачествен продукт за облекчаване на мускулното напрежение, болки и болки, това е страхотен продукт!

7. Exerscribe Vybe Percussion Massage Gun

Amazon

Купете на Amazon ($149,99)

Защо ни харесва:

• Ергономичният дизайн ви позволява да достигате до трудни места
• Предлага се с 3 различни глави и шест скорости
• Мощен (но не тих!)

Не позволявайте на възпалените мускули да ви пречат да се насладите на любимите си занимания. Този акумулаторен масажор има за цел да изглади възлите и да ви осигури от 500 до 2400 удара в минута, в зависимост от скоростта, която използвате. Ергономичният дизайн също така улеснява достигането до тези труднодостъпни места.

Шумът не притеснява този потребител: Този масажен пистолет върши невероятна работа. Използвам го, когато ме боли ден-два след тренировка, понякога веднага след нея. След няколко минути употреба цялата болезненост изчезва. Шумът не е толкова лош, колкото издават другите коментари. Да, в сравнение с други е по-силен, но не толкова силен, че да не можете да гледате телевизия или да провеждате разговор, докато го използвате.

8. Ръчен перкусионен масажен пистолет Medcursor

Amazon

Купете на Amazon ($101,99)

Защо ни харесва:

• Предлага се в удобен калъф за носене
• Дълъг живот на батерията
• Достъпна цена

Получете дълбок масаж на тъканите от комфорта на собствения си дом. Това безжичен акумулаторен пистолет има за цел да ви осигури толкова добър масаж, колкото този, който бихте получили от масажист или хиропрактик. С до 12 часа живот на батерията (в зависимост от скоростта и интензивността на вибрациите, които използвате), ще получите много облекчение, без да се налага да включвате – и то на цена, която е част от най-добрия масаж терапевтични пистолети.

Този рецензент получи пистолета за масаж като празничен подарък: „Впечатлен съм от този масажен пистолет, откакто го отворих. Целият пакет се предлага в хубав малък калъф за носене, с добре организирани приставки. Той е зареден и готов за работа. Първият път, когато го включих, бях изненадан от това колко мощност и сила всъщност произвежда! Има редица приставки за фина настройка по ваш вкус и работа върху проблемни зони. Масажният пистолет се държи лесно и успях да достигна проблемните зони на лявото си рамо и врата без много проблеми. Определено можете да почувствате дълбокото мускулно облекчение само след няколко минути употреба. Семейството ми също беше напълно впечатлено от това как работи и чакаха да се редуват да го изпробват на Коледа. Страхотна покупка!

9. Пистолет за масаж на мускулите Youdgee

Amazon

Купете от Amazon ($89,99, първоначално $129,99)

Защо ни харесва:

• Шест различни скорости
• Предлага се с масажни глави за долната част на гърба, ставите, бедрата и др
• В продажба сега

Поглезете гърба си с дълбок масаж на тъканите, когато имате нужда от такъв преносим пистолет за масажна терапия . Болките не са подходящи за шест различни скорости, които можете да регулирате в зависимост от това къде се намират вашите целеви зони. Можете дори да промените главата на масажора, за да работи върху различни части на тялото, включително долната част на гърба, ставите, дланите, бедрата и др.

Този рецензент оценява достъпността на масажния пистолет Youdgee: Това е страхотен масажор, обичам простотата му. Просто вземете и използвайте, когато е необходимо, и се побира добре обратно в опаковката за съхранение. Има шест нива на интензитет, от които да избирате, а нивото на батерията не е трудно да се дешифрира, защото ви казва какъв процент е зарядът в момента, по всяко време. Този масажор премахва всички догадки от уравнението. Цената не е прекалено завишена като някои, покупката си заслужава. Той дори идва с брошура, която дава насоки и инструкции за различните мускулни групи и какъв съвет и интензивност да използвате, за да ги масажирате правилно и ефективно, приятно допълнение!

10. LifePro Sonic Handheld Percussion Massage Gun

Amazon

Купете на Amazon ($119,99)

Защо ни харесва:

• Предлага се с 5 различни масажни глави
• Тих и преносим
• Доживотна гаранция

Това шепот тих масажен пистолет разполага с пет нива на интензивност на вибрациите. Просто коригирайте настройките, за да отговарят на вашите нужди, и го поставете върху целевите си зони, за да усетите, че болките ви се отдалечават. Ако се справяте с хронична болка в гърба, това също е чудесен вариант за облекчение. Изберете една от петте различни масажни глави, с които се доставя, и изчакайте, докато възлите в мускулите ви изчезнат.

Този рецензент намери облекчение от хроничната болка: Страдам от хронични болки в гърба и търся пистолет за масаж, който е достатъчно силен, за да натовари възпалените ми мускули на гърба. Мисля, че най-накрая открих точно това. Този пистолет е страхотен и е мощен, когато го изберете. Той има различни нива, така че да можете да решите колко натиск искате да оказва. Друга страхотна характеристика е, че се предлага с подвижни глави, които ви позволяват да определите точно какво се стремите да направите, независимо дали ще масажирате гръбнака, месите възел, дълбока тъкан или просто масажирате болките мускули. Предлага се със хладен калъф, така че е лесен за съхранение и за съхраняване на всичко заедно. Той също така идва с разглобяема батерия, която просто включвате към стената. Толкова съм щастлива, че намерих този масажен пистолет, но не мога да кажа същото за съпруга си, защото го карам да го използва върху мен всеки ден сега!

11. Отопляем масажен пистолет Medcursor

Amazon

Купете на Amazon ($109,99)

Защо ни харесва:

• Комбинация от топлина и вибрации
• Безжичен дизайн
• Дълъг живот на батерията

Предпочитате ли топъл масаж? Можете да го получите, с този топлинен пистолет за масажна терапия който стопява болката и ви помага да се чувствате съвсем нови. Безжичният дизайн улеснява придвижването от един мускул към друг, докато животът на батерията му може да издържи до 12 часа.

Този рецензент си спомня какви са били оръжията за масаж от старата школа: Трябва да призная, че не е като тези, които баща ми имаше. Това е много по-мощно, лесно за използване, а прикачените файлове го правят много по-добър. Загрятата глава наистина помага при възпалените ми мускули за възстановяване. Това е страхотна инвестиция за здравето ми и е на достъпна цена... Аз обичам моето, това е сигурно.

Тази статия първоначално се появи на нашия сестрински сайт, Светът на жените .